होली खेलने का अलग ही मजा है. कहीं कहीं तो होली अंधाधुंध खेली जाती है. वहां सेहत की परवाह न करते हुए होली खेलते हैं. ऐसे में उन्हें बाद में परेशानी होने लगती है. इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जो होली खेलने से पहले जरुर ध्यान रखें.
होली खेलने से पहले लगायें तेल
ये सबसे जरुरी काम है कि होली खेलने से पहले शरीर में खूब अच्छे से नारियल या सरसों का तेल लगा लें. रंगों में आर्टिफीशियल केमिकल्स होते हैं. इंसान की त्वचा काफी नाजुक होती है और रंगों के संपर्क में आकर खराब भी हो सकती है. इसलिए रंगों से सावधानी बरतने के लिए तेल का उपयोग करें.
धूप के लिए सनस्क्रीम लगाएं
अगर होली आप बाहर खेलने जा रहे हो तो सबसे जरुरी की सनस्क्रीम लगाकर ही जाएं. नाख़ून को भी बचाने के लिए नेलपेंट लगाएं.
आखों का रखें विशेष ध्यान
शरीर में सबसे कमजोर अंग आँखे होती है और होली में इसका ध्यान अगर नहीं रखें तो नुकसान उठाना पड़ सकता है. इसीलिए आखों में चस्मा लगाकर होली खेलें.
रंग की जगह अबीर से खेलें होली
आजकल के रंगों में केमिकल मिलावट होते हैं जो सेहत को काफी नुकसान करता है. ऐसे में आप अबीर से होली खेल सकते हैं.
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